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Pour soi

Consulter pour soi

Chez l’adulte il s’agit d’une démarche personnelle accompagnée d’une demande d’aide et de soutien. Les séances se déroulent de manière dynamique avec un échange actif dans l'objectif de prendre conscience de ce qui est à l’origine du mal-être ou de souffrance.

En fonction de vos besoins et vos attentes, je vous proposerai une méthode qui sera adaptée à vos attentes.

Thérapie analytique - Thérapie d'acceptation de d'engagement (A.C.T) – Intégration du Cycle de la Vie (ICV) - Hypnose – EMDR

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Principaux motifs de consultation

  • mal être intérieur qui entrave l’épanouissement personnel (anxiété, abandon, culpabilité, faible estime de soi, …),

  • événements douloureux (deuil, séparation, perte d’emploi…),

  • difficultés relationnelles (dans son couple, au sein de la famille, isolement, solitude, ...), 

  • syndrome du stress post-traumatique (harcèlement, négligence, abandon, inceste, violences domestiques et intrafamiliales, …),

  • troubles dépressifs, stress, burn-out, ...

  • troubles de la conduites alimentaires T-C-A, ...

  • troubles addictifs (tabac, alcool, stupéfiants, sexuels, ...)

  • troubles phobiques et T.O.C., troubles bipolaires, ...

  • maladie et douleurs chroniques, ...

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